sexta-feira, 21 de dezembro de 2012

Livro - Melancia, Marian Keys

Olá!

Hoje vim falar do livro que li esse mês: Melancia de Marian Keys. Foi indicação da SMAM Nilcéia.




Sinopse:

Foi demais da conta para Claire o dia do nascimento da sua filha. Ao acordar no quarto do hospital depara com o marido olhando-a na cama. Deduzindo tratar-se de algum tipo de sinal de respeito, ela nem suspeita de que ele soltará a notícia da sua iminente separação: “Ouça, Claire, lamento muito, mas encontrei outra pessoa e vou ficar com ela. Desculpe quanto ao bebê e todo o resto, deixar você desse jeito...” Em seguida, dá meia-volta e deixa rapidamente o quarto. De fato, ele sai quase correndo. Com 29 anos, uma filha recém-nascida nos braços e um marido que acabou de confessar um caso de mais de seis meses com a vizinha também casada, Claire se resume a um coração partido, um corpo inteiramente redondo, aparentando uma melancia, e os efeitos colaterais da gravidez, como, digamos, um canal de nascimento dez vezes maior que seu tamanho normal! Não tendo nada melhor em vista, Claire volta a morar com sua excêntrica família: duas irmãs, uma delas obcecada pelo oculto, e a outra, uma demolidora de corações; uma mãe viciada em telenovelas e com fobia de cozinha; e um pai à beira de um ataque de nervos. Depois de muitos dias em depressão, bebedeira e choro, Claire decide avaliar os prós e contras de um casamento de três anos. E começa a se sentir melhor. Aliás, bem melhor. É justamente nesse momento que James, seu ex-marido, reaparece, paea convence-la a assumir a culpa por te-lo jogado nos braços de outra mulher. Claire irá recebê-lo, mas lhe reservará uma bela surpresa...

O que achei:

O livro é bom, eu me vi em algumas situações vividas por Claire a personagem principal. Ela é meio louquinha, cheia de dúvidas, inseguranças como grande parte de nós mulheres. Mas em alguns momentos o livro fica meio chato...sem deixar você envolvida querendo descobrir o que irá acontecer e qual decisão ela irá tomar. 
É uma leitura leve e de entretenimento. Vou começar a leitura do segundo livro da Família Walsh, Férias.

Frases do livro:

"Deus ajuda àqueles que ajudam a si mesmos"

"...não cometa o erro de deixar que o orgulho atrapalhe o perdão..." 

E você o que esta lendo??

Beijos e até mais!


quinta-feira, 20 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23 e 24 ufa!

Oieee gente!!

Eu sumi demais hein?!



Ainda não estou com as atividades em dia, estou cumprindo da forma que dá...E para falar a verdade estou super desmotivada com relação ao desafio...mas mesmo assim postei as fotos lá na rede e estou tentando mudar meu pensamento. Voltei com a "Oliveira" para ajudar secar a barriguinha e chegar nos 66kg.

No fds fui a um casamento, tomei bastante água de coco, mas tomei também refrigerante resultado barriga inchada com bastante gases (eca) e doendo durante toda semana :-( .

Ficarei uns 20 dias em recesso e espero vim mais por aqui.

Beijos!


quinta-feira, 13 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 16

Oláaaa!!

Ontem chegou meu presentinho do SMAMSecreto!

Um kit lindo SMAM, com meião, shaker, boton e adesivo. Fiquei muito feliz, por ter a oportunidade de conhecer a Andreia Carnevali, uma fofa e que nossa amizade cresça em 2013!


Meu organismo tem andando meio estranho, as vezes sinto pouquissíma fome, a ponto de não conseguir comer...não gosto disso. Meta para 2013 procurar uma nutricionista para me ajudar nisso.

E hoje é meu niver, vai ser meu off...rsrs

Beijos!


terça-feira, 11 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 15

Oieeeeeeeee!!

Tudo bem com vocês?!

Apesar do fds ter tido umas coisinhas...minha semana começou animada e alto astral...semaninha do meu niver \o/

Ontem minha vozinha e meu irmão caçula foram fazer dengo, um dengo calórico eu sei, mas que eu amo! Carangueijo com pirão...pesado para comer em uma segunda a noite, mas meu irmão faz pirão divinamente! Então esse foi o primeiro escorrego da semana de niver.

Durante o dia fluiu tudo muito bem, combinei com mainha que essa semana quero omelete todos os dias...variando os recheios, estou in love.

Olha aqui meu almocinho de ontem, omelete de legumes e presunto, teve de sobremesa uma banana.


Fotinha de minha ida na academia para fazer a nova aula, que é a grande promessa para 2013 da gym.


Já falei um pouco dela em algum post atrás e em breve falarei mais um pouco.

Beijos e uma ótima terça!


segunda-feira, 10 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 13 e 14

Oláaa!!

O fds passou voando hein?! Resuminho desses dois dias.

#Dia 13

No sábado tentei adiantar as compras do natal, mas quem disse que eu consegui? O Centro estava lotado, as coisas todas reviradas, você não encontra o que deseja, enfim você fica cansada, suada, descabelada e acaba não adiantando quase nada ainda terei que voltar mais vezes. Eu fiquei tão cansada que a fome sumiu da minha pessoa, tinha só tomado café da manhã e quando cheguei em casa fiquei muito mal e só queria ficar na minha caminha....acabei não comendo mais nada. Eu sei que desse jeito o que resta de massa magra (exagerada) vai embora, tô secando da pior maneira possível :-(

#Dia 14

Resultado do dia anterior, tudo que eu comia pesava no meu estomago...que esses dias passem logo, pois quero voltar aos meus treinos.

Beijos

sexta-feira, 7 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 10, 11 e 12

Bom dia gente!!

Ufa a semana passou voando!

Nem deu tempo de dá uma passadinha por aqui ontem.

Essa semana paguei pelo deslize do refrigerante, meu corpo reagiu...fiquei com a barriga inchada, dolorida e com gases :-( . Isso que dá seguir uma rotina certinha e cair nessas tentações horrorosas. Nesse final de ano vou sempre comprar meu suquinhos para levar para onde for e não tomar refrigerante.



Os lanches e almoços foram todos dentro da RA...comi bastante salada, frango, peixe e frutas. Hoje é uma data especial, sairei para jantar fora com o amor, e vou me permitir alguma coisinha fora e pra isso o almoço será muita salada com peixe.

Essa semana não fiz atividade física :-S

E para animar essa sexta vamos de música!



Beijos!


quarta-feira, 5 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 9

Oieee!!

Gente os dias estão voando, já já é meu niver!

E eu quero chegar no dia 13/12, com menos 1 kg!

Será que eu consigo??

Gente não esqueça de tomar água viu. 

Veja essas dicas:

- 1 copo de água depois de acordar - ajuda a ativar os órgãos internos.
- 1 copo de água 30 minutos antes de uma refeição - ajuda a digestão.
- 1 copo de água antes de tomar um banho - ajuda a baixar a pressão sanguínea.
- 1 copo de água antes de ir para a cama - evita um derrame cerebral ou ataque de coração.



Beijos!

O que vivi em 2012: Morro de São Paulo

Oieee!!

No clima de retrospectiva de 2012. Vim falar de um lugar que conheci em 2012.

"Morro de São Paulo"



As fotos por si só já mostram a beleza do lugar.

Em um dos passeios de barco, voce chega nessa praia deserta...maravilha

Você esquece de todos os seus problemas...

Aqui é um barzinho bem no meio da mata, One love, de lá o visual do Pôr do sol é lindo, numa vibe show.

O pôr do sol é um verdadeiro espetáculo.


Olha a cor do mar!

Foram dias maravilhosos!

Pegando o sol com a mão!rsrs


A natureza caprichou

Nessa foto é possível ver as três praias (1,2 e 3), lá as praias são denominadas por números.

Na boate Toca do Morcego, outro ponto para ver o por do sol, onde a galera se reúne após a praia e a noite tem festas.

Decoração rústica das mesas da Boate Toca do Morcego

Não tem como não senti saudades desse lugar, que com certeza irei voltar com meu amorzão!

Praia 1

Praia 2, a mais badalada, lindos barzinho, tem show's a noite...

Lá em Morro não tem veículo, da praia 1 a praia 3 você vai através dessa passarela de madeira, portanto mala de rodinha não rola por lá...rsrs

Artesanato em uma das vielas...


Morria de vontade de conhecer, um dos locais mais bonitos que já vi. Para quem curte praia, um clima bem tranquilo, onde você esquece de toda agitação das grandes cidades...Morro é o lugar ideal para você.

Mais informações aqui

Beijos!




terça-feira, 4 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 8

Oieee!

Ain gente quase não aguento vim aqui falar com vocês....nos últimos dias venho tendo dores de cabeça terríveis. Tento não "pensar" nela para ver se melhora, mas o negocio esta tenso :-S . Acho que deve ser devido a visão, porque tenho forçado muito nos últimos tempos e preciso voltar no oftalmologista, ou seja o calor, estresse, alguma coisa da alimentação, talvez cafeína demais....não sei.


Estou participando do SMAMSecreto  e fui ao centro da minha city, mas tinha tanta gente tanta gente, um calor insuportável, que não conseguia raciocinar direito...já estou imaginando como ir em busca das outras lembrancinhas de natal, se eu pudesse ficaria quietinha na minha caminha até passar essa euforia de natal toda. Mas em meio essa loucura, pelo menos o presentinho do SMAMSecreto eu comprei.

De resto o dia foi tranquilo, mas com tanta dor de cabeça achei melhor não sair para caminhar, sei que estou com muita moleza, tenho que melhorar isso, mas deve ser crise existencial pre niver.

Uma foto da minha musa inspiradora, Renata Guaraciaba


Vamos que vamos...mantendo o foco!

Beijos!


segunda-feira, 3 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 7

Oieeee!!



O domingo passou voando pra mim!

Acordei tarde, acabei cuidando um pouco dos afazeres domésticos (leia-se arrumar o quarto rsrs). Acabei sem vontade de sair para caminhar.

Passei o domingo em casa, sem novidades, não comi doces como de costume.

Música que embalou meu domingo:

Seu Jorge - Pessoal Particular



Sou fã do Seu Jorge e esse novo álbum tá muitoooo bom!

Para as meninas que estão no desafio #SMAMTeam de Verão a data para postagem da segunda foto é dia 10/12/2012. Fique ligada!

Bom é isso!

Beijosss!

Dia a dia com os cachos

Oieeee!!

Vim falar um pouco dos produtos que venho usando ultimamente nos meus cabelos.

Como vocês sabem, sou cacheada, a três anos abandonei o relaxamento e faço banho de brilho a cada seis meses mais ou menos.


Eu gosto de cabelo com volume, brilho e almejo cachos longos. Por isso procuro usar produtos que ajudem nesses aspectos.

Semanalmente faço hidratação, atualmente estou usando esse creme do pote cinza, não é lá essas coisas, mas uso algum tônico junto com ele.
É uma máscara capilar Kerafilm da Popdrat Nutri. No rótulo diz: Repara a cutícula e forma filme protetor. Força, hidratação, brilho e proteção.
Ele é bem baratinho, acho que foi R$ 6,90, o pote de 500g.

Creme para pentear: Vou revesando o uso diário com esses da Seda, Cachos comportados e definidos, SOS Crescimento Fortificado e SOS Reconstrução Estrutural. Depois que eles mudaram a fórmula eles cumprem realmente o que promete, o "cachos comportados" tem um cheirinho de tutti-frutti tão gostoso e deixa o cabelo bem definido o dia todo. É o meu preferido dos três.

O Amávia ainda estou com a amostra e já falei nesse post.

A cada quinze dias uso esse shampoo anti resíduos. Ver aqui nesse post.

Faltou colocar aí na fotinha o shampoo e condicionador, mas tô usando o da linha Cachos comportados da Seda também.

Beijos!



domingo, 2 de dezembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 5 e 6

Oieee!!!

Bom diaaaa!

Hoje é domingo e eu deveria ter vindo antes relatar o dia 5 e 6 eu sei, podem puxar minha orelha!rs.

Mas ontem o dia foi tão corrido pra mim, que acabou praticamente a 01 da manhã...Foi compromisso meu logo cedo, acompanhar mainha em um exame que demorou quase a manhã inteira, supermercado, carro, aula nova da gym e por fim passear com amorzão... ufa! Mulher é assim tem que dá conta de mil e uma coisas...rs

#Dia 05

Dia tranquilinho....mas a dieta balançou, festinha de niver no escritório, saldo: comi torta salgada de frango e dois copos de coca cola....sim eu mereço pagar 50 abdominais por isso!

#Dia 06

Para compensar a lambuzada da sexta fui para uma aula nova ontem as 16hs na academia que frequento, frequentava...rsrs. Foi uma aula diferente, um treinamento funcional digamos assim.
Alguns dos exercícios que fizemos foi: 1min de corrida (sprint, acho que é assim que escreve rsrs), 30 arremessos, 25 agachamentos e um negocio lá no chão que não sei o nome....isso na primeira sequencia, resultado de praticamente 2 meses parada, vi tudo escuro, a lombar reclamou...isso pq estava com 2kg na barra. Gente do céu vou sofrer quando voltar para os treinos sérios mesmo. Daí teve mais duas outras sequencias, mas eu já estava fora de mim e não lembro. No final fizemos abdominal e alongamento. Muito boa a aula, é uma das novas modalidades da academia, junto com um clube de corrida, que euzinha vou participar \o/.

Depois posto as fotos de ontem.

Por fim fui passear com o amorzão na orla, com aguinha de coco e muita brisa do mar!

E a semana de vc's como foi??

Estão gostando do diário de bordo??


Beijosss!

sexta-feira, 30 de novembro de 2012

O ano tá quase acabando...

Oieeee!!

Sexta feira chegou, novembro acabou e o ano tá praticamente acabando. Você percebeu??




Dezembro sempre traz consigo um ar de "balanço", de pensar o que foi feito durante todo o ano e planejar o que será feito no ano seguinte.

Esse ano foi um ano bom pra mim, tive novos desafios, tive problemas que me ajudaram a evoluir como pessoa e trouxe coisas que nem planejava.

Mas com relação a vida fitness tudo que fiz em 2012, foi fruto do que plantei e comecei em 2009...mas precisamente em setembro...naquele ano resolvi que queria uma vida saudável pra mim e sabia que não seria fácil e nem rápido...por sorte encontrei uma academia na qual conheci pessoas maravilhosas e que me acolheu bem. Só que Juliana não entendia a receita simples treino+dieta=resultados. Por isso tudo demorou ainda mais...Não cheguei ao que quero, mas sei que estou no caminho.




Mas o que quero com esse blá blá blá todo....Você que tá aí sem inspiração, sem motivação e acha que os resultados não vem como você deseja...reveja suas ações e tenha paciência que eles vão vir.

Sei que nós reclamamos muito dessas pessoas que lotam as academias essa época do ano, mas vamos torcer para que boa parte delas permaneçam, que tenham suas vidas modificadas, auto estima melhorada e cuide da saúde.

Saia da zona de conforto, mude, evolua...sempre é tempo!

E vamos fazer novos planos para 2013!

Bjos!

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 4

Oieeee!!

Gente essa semana foi bem limpa...não comi doce durante a semana \o/ Vivaaaaa!

Continuei sem treino ontem. Mas a RA segue firme!


Post pequenininho pq falarei bastante no próximo...rsrsrs.


Bjos

quinta-feira, 29 de novembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 3

Olá,

O post tá saindo atrasado, porque ontem me empolguei nas leituras e acabei não vindo por aqui. Ontem estava super indisposta, com cólica e dormi super mal na noite anterior (problemas de final de mês rs).

Daí resolvi não sai para caminhar, melhor ir com disposição do que ir e voltar com 10 minutos. E no sábado vou participar de uma aula nova, melhor estar preparada para ela...rsrs.

A dieta foi bonitinha ontem, almocei peixe, salada e um pouco de arroz (ando enjoada demais de arroz). O resto foi tudo normal.

Ahhh na semana passada fui conhecer a Lívia, SMAM baiana, que mora aqui em Aracaju. Já tinhamos marcado várias vezes uma caminhada mas nunca dava certo, até que finalmente na quinta o encontro saiu. Minha amiga de treino Sandrinha também foi...caminhamos e batemos muito papo. A Lívia é uma fofa e super determinada, também foi gordinha, hj tá uma linda e viciada em puxar ferro...rsrs.

Fotinhas do nosso encontro:





Beijos!

terça-feira, 27 de novembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 2

Boa noite!!

Vim correndo postar, antes que fosse vencida pelo sono.

O dia foi tranquilo. Como disse que seria, hoje o treino foi em casa, optei por uma série de abdominais supra e oblíquo. Dieta tranquila...só que ando tomando café demais :-(

Beijos!

Pessoas que me inspiram - Camille LeBlanc- Bazinet

Oieee!!

Esses dias tenho pesquisado bastante treinos para que eu possa fazer em casa, até meu retorno para gym (Depois volto para falar quais exercícios irei fazer). Tinha visto a Anna Carol comentando sobre o CrossFit e fui pesquisar...achei bastante interessante a modalidade. E nessas pesquisas encontrei um vídeo da Camille LeBlanc- Bazinet. Ela tem um shape lindo! E assim que vi, pensei quero um shape como esse forte, definição na medida, com pouco volume e bem feminina.

O vídeo que vi foi esse:





Dados:

Idade: 23 anos
Altura: 5 pés e 2 polegadas (aproximadamente 1,57m)
Peso:125 lbs (aproximadamente 57kg)

Algumas fotos:





Retirado do http://sealgrinderpt.com/:

"Com experiência em ginástica de alto nível desde que ela tinha 3 anos Camille sempre foi um a empurrar-se para o extremo. Depois de se aposentar da ginástica aos 16 ela tentou apenas o esporte todos os outros lá fora, incluindo: meias maratonas, voleibol, bandeira futebol, futebol, esqui, e até mesmo de rugby. Nenhum desses esportes desde Camille com o desafio intenso que ela estava procurando. Isto é, até ela veio através de CrossFit.

Não muito tempo depois de iniciar CrossFit, Camille decidiu competir nas Seccionais CrossFit Games. Ela foi capaz de avançar para os Jogos CrossFit onde competiram contra os 50 mais aptos mulheres da terra. Em seus primeiros jogos experimentar esta menina relativamente desconhecido de uma pequena fazenda em Quebec, Canadá surpreendeu a comunidade CrossFit colocando nono geral.
"

Conta pra mim, quem ti inspira??


Beijos e até a próxima!!

Unhas da semana - Rosa Antigo + Ativa

Oieee!!

Essa semana escolhi o Rosa Antigo da Colorama um rosa lindo e meigo e no anelar o ativa da Ludurana, um roxo bem forte.


Relevem os borrados...rsrsrs.

Bjos!

segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #Dia 1

Oieee,

Hoje o dia foi bem proveitoso, apesar de ter acordado com muuuito sono por ter ido dormir tarde, mas foi por boa uma justa causa (saidinha com o amor).

Treino: Caminhada intercalada com corrida 40'
Dieta: 70% Tem mt coisa para arrumar.

A sensação de correr na rua é muito boa...liberdade, eliminar o estress de um dia todo trancada no escritório em frente ao pc. Quero fazer isso 3x por semana no mínimo, os outros dias farei algumas coisinhas em casa mesmo.

Bjos e uma ótima noite!


Para inspirar essa segundona!

Oieee!!

Segundona as vezes bate uma preguiça de treinar não é verdade??

Então aí vai umas fotos para inspirar e correr atrás do tão sonhado abd sequinho!







Força e determinação para correr atrás dos nossos objetivos...

Bjs!


domingo, 25 de novembro de 2012

Diário de bordo do desafio SMAM de Verão #SMAMTeam

Oieeee!!

Como disse no post anterior, tive uma ideia que vou colocar em prática aqui com vocês. Antes eu tinha o Projeto por um verão feliz, que tinha como foco principal o emagrecimento. Graças a Deus e a meus esforços conquistei a faixa de peso q desejava, mas como nós seres humanos nunca estamos satisfeitos, eu desejo uma barriga chapada, quem sabe até um tanquinho!rsrs. Sei que o tempo será curto, mas será o portal de entrada para esse objetivo.

O desafio de verão SMAM começou no dia 05/11/2012, mas a partir de hoje terei o compromisso com vocês de relatar todos os dias essa caminhada que irá até o dia 05/02.

Vou contar com o apoio de vocês, espero receber dicas, críticas, sugestões, puxões de orelha...mas estamos aqui para errar e acertar, vou seguir sem medo!

Metas a serem seguidas:
- Abandonar o refrigerante;
- Cortar doces ao máximo.
- Evitar comer bobagens durante a semana (pizza, biscoitos, massas). Terá as exceções nas festas de final.
- Praticar caminhada/corrida. Até o retorno para academia.

Bom o resto iremos adequando ao longo da nossa caminhada.

Foto do inicio:


Porque você não vem comigo? Deixa um comentário, contando sua história e seu desafio pessoal.

#Projetoumabdsaradoparachamardemeu

Beijos!

sábado, 24 de novembro de 2012

Sumiço e retorno!

Oieeee!!


Nossa quanto tempo de sumiço...acontecendo muita coisa em minha vida...coisas muito bacana...

Mas tô com uma idéia super bacana e colocarei em prática a partir de amanhã aqui no blog.

Aproveitando, to participando do Desafio SMAM de verão que esta a todo vapor!!


Bjos!


quarta-feira, 5 de setembro de 2012

Viva a vida...

Essa música cai como uma luva:

Por do sol - Sorriso Maroto

Se você deixou de acreditar
Se a vida só faz piorar
Pegue a estrada e desligue o celular
Veja o por do sol, em frente o mar

Problemas na vida todo mundo tem
Você não é pior nem melhor que ninguém
Se quiser amar aprenda a se doar
Faça que os erros te façam crescer
Na dúvida escolha o melhor pra você
Dê mais importância a quem lhe quer bem

E a vida, há de ser bem melhor pode crer
E a vida, ame mais sem porém nem porque
Que a vida passa depressa
Não perca tempo
Que o final só Deus pode prever
Cante a vida, na beleza da imperfeição
Dance a vida, feche os olhos tire os pés do chão
Viva a vida, ouça os seus discos
Reveja os amigos
Que o melhor nessa vida
É viver de coração!




#ficadica

Beijos!

sexta-feira, 10 de agosto de 2012

Amávia - Cacho Sublime

Olá meninas!!

Eu devia ter feito esse post a 15 dias atrás, quando andando pelo Centro de Aracaju fui convidada a testar uma linha de produtos da Amávia, a principio fiquei indecisa, mas acabei cedendo e lá fui eu na porta da loja com cabelo solto e exalando timidez...rsrs.

A linha claro era para cabelo cacheado e o produto usado em mim foi o umidificador.


Eu simplesmente amei o produto deixou o cabelo super hidratado, com brilho e bem cacheado. Com certeza irei comprar o produto e recomendo tb!

Uma fotinha de como ele ficou (Obs. aí foi no final da noite, depois de um belo treino de musculação).


A linha é composta de shampoo, condicionador, leave-in, umidificador e máscara hidratante.

O que a linha promete: "Cacho Sublime Amávia combina a extraordinária ação
reparadora e hidratante do óleo de argan, rico em ácidos
graxos essênciais e vitamina E, com as propriedades
nutritivas e modeladoras da proteína do colágeno.
"

Site da Amávia: http://www.amavia.com.br/produto-cacho-sublime

Beijos e até mais!

quinta-feira, 2 de agosto de 2012

Dica de blog

Olá gente!!

Vim dá uma dica de um blog sobre make, beleza, bem estar... é o Blog da Maraísa, o Beleza Interior.

Adoro o blog dela é super bacana, tem um jeito de escrever que deixa a leitura gostosa e dá opiniões bem sinceras do produto.

http://www.blzinterior.com.br/

Beijos

quarta-feira, 1 de agosto de 2012

Dando notícias...

Olá!!!

Tudo bem gente?? Nossa quanto tempo...eu juro que tento conciliar a vida real com a vida virtual, mas é muito complicado.

Como já falei tô participando do desafio Betty+SMAM e o desafio já tá na reta final...meu objetivo foi ganhar massa muscular, pois emagreci bastante e fiquei literalmente seca (eu achei) e como meu objetivo é um corpo forte, tive esse foco e vou manter até o inicio de setembro que aí começarei a enxugar as gorduras adquiridas nesse período.

Tenho muitos post's em mente...voltarei aqui até o final de semana!

Bjs

sábado, 16 de junho de 2012

Dica de filme: Qualquer gato vira lata

Oieee!

Hoje vim dá uma dica de filme para curtir no final de semana. É uma comédia romântica, filme brasileiro, chamado Qualquer gato vira lata.





O filme é de Tomas Portella. Tem no elenco Cléo Pires, Malvino Salvador e Dudu Azevedo. É um filme bem leve, você rir com as loucuras da Tati, se perde na beleza do Malvino que faz o papel de um professor e o filme claro trata de relacionamento de uma forma muito leve e divertida.
Foi a primeira comédia romântica brasileira que me lembro de ter assistido e amei!

Sinopse:

Tati (Cléo Pires) é apaixonada por seu namorado, o mimado e riquinho Marcelo (Dudu Azevedo), fazia tudo para mantê-lo sobre controle, mas o cara era um mulherengo e eles acabaram dando um tempo. Disposta a reconquistá-lo, ela acaba se oferecendo como "cobaia" para o professor de Biologia Conrado (Malvino Salvador), que defende uma tese polêmica sobre a harmonia entre as conquistas amorosas dos humanos e as atitudes dos animais. No começo, a experiência acaba dando certo, mas na medida que os dias passam, aluna e professor começam a vivenciar um novo momento e pintou um cheiro de romance no ar. Será que vai dar certo?

Trailler:



#Ficaadica!

Beijos